位于昆明东部的双龙乡是一个山青水秀的地方，对于昆明人来说并不陌生。很多年前就知道这里的蔬菜极为有名，双龙的大白菜、花椒鸡可是出了名的，周末时光，很多昆明市民都会开车来这里游玩，家人相携、朋友 ，爬山、钓鱼、种菜、摘果，在双龙乡都能找到适合自己的玩法，这里一直是昆明人周末休闲的一个好去处。
参加徒步爬山活动后，发现这里还有更多的好玩法，围绕双龙乡，这里有很多条徒步爬山的经典线路，野鸭湖、三十亩村、二龙湖、白芨山、老巴山、支锅山、汉冲村、花箐、老巴山，以双龙为起点、或是作为终点，我们都走过，都是极好的路线，因为这一片区域植被茂密、林深幽幽，是一条有些难度、却又很有收获的线路。
这一片区域是昆明城市周边重要的林区之一，有半年的时间会处于封山保护区。在植被茂密的山岭中穿越，浓荫蔽顶，脚下多是铺满松针、落叶的林间小道，不时传来阵阵蝉鸣，徜徉林海中，养眼、养肺，更养心。
不管是什么季节，山里的花花草草都有好看的模样。离双龙乡野鸭湖不远的地方有个村庄，名字叫做“三十亩村”，一个挺特别的名字。村子已有些破败，据说这里早已在规划拆迁、建设范围，不知何故一直未有实质进展，有的人家又搬回村庄了。
村里人家种在院子里的山楂树，挂在枝头的红山楂，是很好看的样子。
野鸭湖是双龙片区一个重要的公园，有山有水，十分有趣。很多年前，野鸭湖公园就以拓展训练而出名，有很多学生训练、单位活动都会在这里进行。近些年来，野鸭湖又专门修建了一条徒步健行道，充分利用山体自然条件，保留了山里各种道路类型，标注为“国家登山健身步道”，拥有这样的名字，是很高端的样子。
野鸭湖国家登山健身步道环湖而行，上坡、下坡交替、山里、水里相连，密林小径、鹅卵石道路、水泥石级结合，花香鸟鸣、山泉叮咚，对于徒步爱好者来说，这是一条极舒服的路线，依山傍水、风景如画，行走其间，惬意无比。无论哪个季节去，都会收获美好的体验。
除了自驾，从市区去双龙最便捷的方式是坐公交车。从金殿发车的路，终点站就是到双龙乡，需要注意的是，路每间隔40分钟才会发一趟车，所以得提前做好规划。我们常乘的车次是8:10发车的路，从金殿到双龙需要花费30-40分钟的时间。当然，您也可以在金殿包乘坐面包车前往双龙。
在昆明，爱徒步的人都会常去双龙乡，因为那里有条国家登山健身步道。健步道修在野鸭湖公园里，是环行线，标志牌显示它是一号线、长度为6.53公里。其实，健步道与周围的山体、村庄相连，有了更多的延伸，远远不止这个长度。通过不同的组合，我们能够体验多种多样的徒步享受。
