对男人来说，整个肾代表精神。肾脏一旦出现问题，就会出现一些明显的身体症状。肾不好，看脸就知道，“黑3”“红1”。你有以下特点吗？
1、黑眼圈
容易熬夜，脸上黑眼圈出来之后，但是如果你最近作息非常规律，那么你就会注意到是不是肾的体质不足了。不会，身体的血液循环会越来越慢，肾脏里的水无法正常排出，这样肾脏功能就开始下降，就会自动带出黑眼圈。
2.黑色的嘴唇
普通的嘴唇一般都是红色的，但是有些人的嘴唇是暗红色的，颜色很深。事实上，这是肾气不足的表现。如果你发现嘴边的黑圈是你真正看重的东西，补肾养肾。
3.黑耳朵
耳朵与肾脏的关系非常密切。肾脏是好是坏，从耳朵的十二个主要症状可以知道，如果耳朵是红的，那么跟随坏身体的血液一定有问题。自古《*帝内经》就常说肾黑，
黑色的成分大多是肾好，而耳朵如果是黑色的，就是肾不好的征兆。
1.红鼻子
现在很多人的饮食习惯都很差。各种麻辣油腻的东西放进嘴里补肾健脾，就越来越虚了。上面的鼻子会变得红肿，旁边会出现痘痘，还是建议饮食要慎重！
很多人都很男性化——跟肾脏保养有关。其实我们只需要喝一点点，在它的食物正常生活中滋养补肾就可以了。
中医认为，黑枸杞味甘、性平，不仅能较好地滋补肝肾、明目养血，还能增强人的免疫力。
(健康课堂)辨别各种中草药的真伪；
1.*芪不法商贩提取*芪，然后烘干出售。最有效的成分已经丢失了。大多数*芪假的是真的，但是不好！2.制何首乌。切成小方块，大部分是红薯，切丁。加工后：片嚼起来有焦糖味。这是干红薯。圆形、掺假的大*、黑豆煮干。3、白附子：掺假者用红薯或土豆加工成形状相似的药片，晒干后熏制。鉴定显示，假药材周围有明显刀切加工痕迹。第二，假白附子没有麻味。4.东北产掺马尾的羌活：切片加工。鉴定：带菊花心油脚为 。防止假冒 的办法是把：放入原药材(羌活不切片)，用的时候用剪刀剪一下就好了。5、当归：片当归，易混独活片。那些又大又白又甜的，大多是独居。防伪绝招入当归切片。用的时候分身分尾，效果不错。6、延胡索整个延胡索掺假较少，大多混有大小相近的砾石。元胡掺假很多，大多是山药籽切成两半，加工后再掺进去，危害 。防伪法是元胡：片，大小均匀，无砂石。用的时候用打面机打成粗粉。7.海金沙的掺假者把建筑用的红砖掺成细粉。很难过。病人要治疗结石，结果是细砂粉。鉴别：将药材倒入有水的杯中，搅拌，海金沙浮在水面，细沙砾石沉在水下。8.白芨切片白芨大部分掺假，质地疏松。是发芽育苗后剩下的母体，药效达不到。识别：咀嚼物是否有粘牙。真的很黏，其实不是。 买一整片的白芨。不容易造假而且价格偏高。但是值得。9.半夏：*柏与元胡煎煮， 用明矾制成假半夏。10、沉香：假的太多，怎么muc
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇